【麻酱拌豇豆】_豇豆_怎么做_家常做法_做法大全-大众养生网
文章来源:花草汇嘉丨
最后更新:2022-07-02 00:37:39
【麻酱拌豇豆】_豇豆_怎么做_家常做法_做法大全-大众养生网
文章导读
我们都知道只有多变幻饮食的种类才能让我们的饮食更加的丰富,能从不同的食物中获取更多的营养价值,其中豇豆是我们生活中经常能吃到的一种家常菜,但而且吃法也是多种多样的,无论是炒着吃还是凉拌都是非常美味营养的,下面一起了解下麻酱拌豇豆的做法
麻酱拌豇豆原料:
豇豆一把、大蒜6半、小红辣椒2个
调味汁原料:麻酱1大匙、生抽3大匙、老陈醋2大匙、辣椒油2大匙、香油1小匙
麻酱拌豇豆的做法:
1.锅中放入水,豇豆洗净,水开之后,锅中放入适量橄榄油,然后放入豇豆,等水开之后,尝一下豇豆软了就可以了,大概5,6分钟吧,不用把豇豆煮的特别软。
2.锅中放入冷水,把煮好的豇豆放进去,让豇豆变得冰凉。
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