【青虾萝卜丝汤的做法】_怎么做_如何做-大众养生网
现在北方天气越来越冷,人人都想每天喝上热乎的汤,暖和自己的身心。其实煲汤是一件很简单的事情,尤其是青虾萝卜丝汤,营养价值高,可以减少很多富贵病。吃青虾萝卜丝汤最好的时节是寒冷的现在,不会上火,而且还能补充多多的维生素。那么,青虾萝卜丝汤的做法是怎么样的呢?
1、用多功能切菜器把白萝卜擦成丝。
2、虾洗净用剪刀在背上剪开去黑色虾线。姜切成片,葱切末。
3、起锅放油,油热下姜片和葱末煸炒。
4、放入虾翻炒至变色,点一点料酒。
5、放入料酒后再炒一下就加水(水量视几人喝汤而定)加适量盐(少盐则有虾和萝卜的清甜味,盐多就鲜味重没有清甜味)。
6、烧开转中火烧5分钟盛出装入碗中。加一点葱末在上面。
说到虾,觉得10个人里面有9个都是爱吃的吧,剩下一个可能是海鲜过敏。生长在海边的超喜欢吃虾,不管是什么口味的,因为虾不仅好吃,还有很多好处。虾含有蛋白质、硒、锌和碘比较丰富,而含有的热量和油脂较低,还可以增强免疫力,是不是很完美。
虾的5种做法
食材:虾15只、面条90g、葱姜蒜适量、青椒1个、番茄酱。
1、把虾的外壳去除,然后挑去虾线,放到容器里倒入适量的生抽和料酒进行腌制。
2、把葱姜蒜切成块,用榨汁机将其打成葱姜蒜泥。
3、将弄好的葱姜蒜泥倒入腌制好的虾里搅匀,再腌制10分钟。
4、锅中倒入适量的水将其煮沸,下面条,把面条煮好之后捞出过凉水。
5、把虾穿在签子上,用面条把虾的中间部位缠绕起来。
6、锅中放入食用油,量稍微大一点,油到6分热的时候,把虾串放进去,换成小火炸。
7、炸至金黄捞出放凉后再炸一遍,这样面条才不会松散。
8、然后再涂上番茄酱或者其他你喜欢的酱料。简单又美味的虾仁卷面条就这样做好了,是不是很简单?
二、干锅香辣虾
主料:虾适量。辅料:芹菜、干辣椒、豆瓣酱、耗油、生抽、芝麻油、白芝麻、胡椒粉、炸鸡粉、白糖。
1、把虾洗干净,把虾线挑掉,然后用小剪刀在虾背面拉一道口子,撒上胡椒粉、炸鸡粉腌制10分钟。
2、各种配菜蔬菜全部切好备用。
3、接下来调配酱料:倒入适量的辣椒酱,豆瓣酱,耗油,糖,生抽,芝麻油,将其搅拌均匀放在边上备用。
4、锅内倒入食用油,倒入腌制好的虾,翻炒至颜色金黄将其捞出。
5、然后把配菜倒入锅里进行翻炒,炒好了之后盛出。
6、把干辣椒和大葱炒一下,倒入酱料,再次翻炒一下。
7、把炒好的酱料倒到菜上搅拌均匀,可以按个人喜好撒点白芝麻。
三、椒盐土豆虾
主料:虾、土豆、淀粉。
辅料:1根葱、姜适量、蒜适量、白胡椒粉适量、2个干辣椒、花椒适量、椒盐、香菜适量。
1、大虾从背部剪开,去掉虾线,剪去虾须虾脚将其清洗干净。
2、加入适量的食盐,料酒和姜丝,用手抓匀腌制10分钟。
3、将腌制好的虾加入干淀粉中搅拌均匀,每个虾上都要沾满干淀粉,放到一边备用。
4、把土豆皮削掉并将其切成粗条状。
5、锅中倒入油,放入土豆,将土豆炸到金黄色捞出,放到一边备用。
6、然后再把虾加进去,先用中火将虾炸熟,最后用旺火炸30秒左右,炸到有酥脆的感觉,捞出来待用。
7、将干辣椒切成小段,生姜去皮切成丝,香葱切成葱花,大蒜拍碎,花椒备好。
8、起锅热油,将上述配料倒入炒出香味。
9、加入前面弄好的虾和土豆迅速翻炒几下,一边翻炒,一边撒上椒盐粉。
10、关火,撒上香菜段出锅。
四、虾仁蒸蛋
主料:虾适量、1个鸡蛋。
辅料:葱、姜、食盐、料酒、生抽。
1、把虾清洗干净,将其去头去壳去虾线后切成小丁,放到容器中,加入葱白段和姜片,倒入半勺的料酒,用手抓匀后腌制一会儿。
2、将1个鸡蛋打到碗里,加入蛋液1.5倍的温水,并加入半勺的食盐,将其搅拌均匀。
3、将蛋液混合液用漏勺稍微过滤一下,让其流到碗中。
4、在碗上贴上一层保鲜薄膜,放在蒸架上,底下倒上清水,然后盖上盖子开始蒸,蒸5分钟左右,直至看到蛋液表面凝固。
5、把保鲜膜撕开,然后把虾仁丁撒在鸡蛋羹上,然后再敷上一层保鲜膜。
6、盖上盖子,继续蒸至熟透。