【怎么炒杏鲍菇】_如何炒_炒法-大众养生网
在菌类菜中,杏鲍菇是一种十分常见的美食,但是怎么炒杏鲍菇会更好吃呢?一般来说,炒杏鲍菇是可以素炒的,不需要加入其它的食材,但需要加入一些调味品,比如需要有小葱、大蒜、白糖以及想吃辣椒的可以加入胡椒粉。但不论是哪种菜,都不要加太多的盐,要以清淡健康为主。
材料:杏鲍菇适量、调料味极鲜酱油适量、小葱适量、大蒜适量、白糖适量、精盐适量、黑胡椒粉适量、油适量,另外还要准备炒锅。
做法:
1、首先,将杏鲍菇清洗干净,然后切成5厘米长的细条;
2、准备配料,小葱切葱末、大蒜切末;
3、起锅,烧热后往锅里倒油,等油热后即可加入葱末和大蒜末,爆香。
4、此时放入切好的杏鲍菇条,翻炒数下。
5、往锅中撒入一汤匙白糖和少许食盐,翻炒均匀。
6、接种加入一汤匙味极鲜酱油,开大火,将杏鲍菇条翻炒直到菇条变软。
7、在出锅前撒上适量的胡椒粉,按照个人口味哦,然后翻炒均匀就可以装盘食用了,超小清新好么!
杏鲍菇本省就具有特有的香味,可以不加酱油,白糖等调料味道也同样鲜美。
杏鲍菇怎么保存
刚买回来干爽的杏鲍菇就要用干净的纸包好,放入冰箱,在10-15℃环境条件下,可以保存一周,如果在2-4℃环境条件下,可以保存两周左右。杏鲍菇都不会变软,不会坏。
但要注意,很多人都习惯什么东西都通过保鲜袋或保鲜膜包裹好才放入冰箱,但是这样对杏鲍菇来说是不好的,因为蘑菇在塑料袋里面放久了就会产生水珠,这样一来,杏鲍菇就容易烂了。
另外,保存杏鲍菇之前,要注意检查菇体是否完好,有伤口的话容易导致腐烂霉变。