【松花粉片好不好】_松花粉_作用_益处_营养价值-大众养生网
松花粉当中含有了各种各样的元素它可以为我们人体提供能量,当然也有一些人对这样的营养元素存在着一定的误解,因为里面含有了大量的激素,其实它可以促进我们日常的消化吸收,不会让我们的身体长胖反而会起到减肥的功效,那么下面就让我们一起来了解一下松花粉片好不好呢。
松花粉中维生素B6对胰腺β细胞有保护作用。现代研究表明,胰岛素不足的原因主要是β细胞机能发生障碍,或β细胞被破坏所致。而β细胞的破坏又是营养不平衡所引起的,特别是在肉类等蛋白质丰富的食品中,含有色氨酸,但人体对它的吸收利用是有限的,多余的要靠维生素B6来控制并使其转化为对人体有益的物质,如果维生素B6来控制并使其转化为对人体有益的物质,如果维生素不足,多余的色氨酸在体内就会自行转化为黄尿酸。黄尿酸在体内积累到一定数量,就对胰岛素内的β细胞起破坏作用,使其丧失分泌胰岛素的能力,引起糖尿病的发生。而多食松花粉,可摄取到足够的维生素B6,来控制因食用肉鱼等所摄取的多余色氨酸,防止这些色氨酸转化为黄尿酸,使胰岛素中β细胞不再受破坏,并能逐步恢复β细胞正常分泌胰岛素的功能,糖尿病也就逐渐痊愈。
松花粉中丰富的微量元素和常量元素,对糖尿病患者也有良好的作用。临床研究发现,铬、锌、锰、铁及常量元素镁、钙、磷与糖尿病有特殊亲和。补铬可激活胰岛素、改善糖耐量,钙能影响胰岛素的分泌与释放,若磷低会使胰岛素在细胞膜上的结合异常,锌可维持胰岛素的结构与功能,镁则参与胰腺β细胞的功能调节可改善代谢。临床对糖尿病患者测定,发现均缺锌、钙、镁,花粉中除含有钙、磷、钾、钠、镁外,还含有丰富的微量元素,如铁、铜、锌、锰、钼、硒等。松花粉中纤维含量很高,纤维高的食物用于糖尿病患者是近年的研究进步,而松花粉所含各种纤维素中仅木质素就高达25.8%。糖尿病患者服用后会有饱腹感,对纠正"三多一少"症状有很大帮助。
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