【菊花可以泡脚吗】_怎么泡脚_如何泡脚-大众养生网
文章来源：花草汇嘉丨
最后更新：2022-07-02 02:43:39
【菊花可以泡脚吗】_怎么泡脚_如何泡脚-大众养生网
文章导读
泡脚的确是一种对身体非常有好处的行为，其实每一个人都可以形成每天泡脚的好习惯，因为通过泡脚可以促进脚掌的血液循环通畅，让身体中的气血循环通畅。而在泡脚的过程中，也可以根据个体需要添加入不同的中药材，例如花椒就可以泡脚。那么菊花又可不可以用来泡脚呢？
菊花水泡脚+配合治疗法=脚气好了
菊花水属性偏凉，患脚气的患者在前期都会有同一个表现，那就是脚掌发烫，脚心出汗，脚背瘙痒。这种情况表明你的脚处在一个发烧的状态。人在感冒的时候会发烧，那么脚在不舒服的时候也会出现一个发烧的现象。所以我们要想办法给它降温，头疼发烧要吃退烧药，脚发烧当然也是要用药物去火的。最直接的去火方法就是清洗。
在洗脚的水中加上适当的菊花，让菊花在水中泡上10-15分钟，再将脚放入准备好的洗脚水中，泡洗20分钟-25分钟。切记洗脚的水不可一是凉水，一般让水温保持在36℃——41℃，这个水文可以让菊花发挥出作用，而且这个水温不会烫伤脚上的角质层，更有杀菌的效果。
治脚气第一步：用生活中保养脚
1)勤洗脚，经常更换鞋袜，保持脚的清洁干燥。
2)少穿或不穿不透气的鞋子和袜子。
3)注意日常卫生，不与他人共用毛巾、脸盘等生活用品。
4)加强体育锻炼，增强自身的免疫力。
治脚气第二步：用医学护理脚
症状1：皮肤翻红，发痒，脱皮
配合使用：维生素e乳(外抹，注意：用棉签抹)
症状2：发痒，起小疹子或水疱
配合使用：B族维生素(口服)+脚气膏(外抹，注意：用棉签抹)
症状3：溃烂，发痒，流血，水，浓
配合治疗：棉签+消毒液(清除表层糜烂的水，浓)+阿莫西林胶囊/头孢片(口服，注意：对此过敏的不可服用)+B族维生素(口服)+脚气膏(外抹，注意：用棉签抹)
症状4：糜烂严重
建议去医院检查治疗。脚气膏 脚气 护理方法
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