【锡纸烤羊肉的做法烤箱】_怎么做_如何做-大众养生网
锡纸烤羊肉的做法是很简单,首先大家应该要羊肉清洗干净切块,然后在将羊肉块放入保鲜盒中,加入少量的料酒、生姜、大葱以及洋葱等食材,最后将腌制好的羊肉用锡纸包裹好放入烤箱里面进行烘烤,烘烤的时间一般是在10分钟左右,需要大家控制好火候,不然烤羊肉很容易会出现变焦的。
用料
材料
嫩羊腿肉
葱、姜
洋葱
香菜
料酒、盐、植物油、孜然粉
辣椒粉
做法
1.将嫩羊腿肉洗净,沥干水分,放入保鲜盒中,加料酒、一点点盐。姜切大块,葱切大段,都拍一下(不要拍得过碎),放入保鲜盒。拌匀,盖上盒盖,放入冰箱冷藏3小时。
2.将保鲜盒从冰箱取出,盒内可能会少量出水,泌干即可。把盒内的葱姜挑出。将腌过的羊肉上滴点植物油,按个人口味调味,加盐或孜然粉等,嗜辣可加辣椒粉。加入切好的洋葱,拌匀。烤盘先垫一层锡纸,把拌好的羊肉和洋葱铺在锡纸上。
3.再用一层锡纸盖在上面,用下层锡纸的边包住上层锡纸边,压实。
4.烤箱200度上下火预热,之后放入烤盘,烤20分钟即可。打开锡纸后会有少许汤汁,小心装入盘中,可根据个人喜好加些切碎的香菜。成品口感鲜嫩入味。
烤箱烤羊肉串的方法
准备:
羊肉500克、花椒约50粒、盐1茶匙(5克)、料酒2汤匙(30ml)、白胡椒1/2茶匙(3克)、孜然1小把、辣椒面1小把、植物油3汤匙(45ml)、洋葱1/4、姜3片。
方法:
1、花椒放入锅中,加200ml左右的清水,煮开后转小火继续煮3分钟,待水自然冷却后将花椒去除不要,花椒水留用。
2、将羊肉上的筋膜去除,切成大小为1cm左右的块。
3、把羊肉块放入容器中,倒入冷却后的花椒水和料酒,抓拌后腌制10分钟(时间越长越好,如果能超过2小时,膻味去除的效果更好)。
4、将花椒水倒掉,加入2克盐,白胡椒粉抓拌均匀,放入切成小丁的洋葱,和姜片,再淋入15ml植物油抓匀,腌制10分钟。
5、将羊肉块串在签子上,但不要排列的太紧,每块之间稍微留一点空隙。
6、把羊肉串放在架子上,先刷一层植物油,再把剩余的盐,在肉串上撒上薄薄的一层,再撒孜然,最后撒上辣椒面,放入烤箱中层。
7、用约200度的温度先烤5分钟,拿出翻面后,再在背面刷油,撒盐,孜然和辣椒面,改成220度的温度,烤3分钟即可。
注意事项
1、羊肉有一种膻味,很多人都不喜欢。花椒水有很好的去腥作用,用来腌制羊肉是个非常好的方法。不但烤羊肉串适合用,平时包羊肉馅饺子,用花椒水代替清水打馅,也可以起到去膻提香的作用。但记得,一定要煮好后,彻底冷却再用哦,否则就成涮羊肉啦。
2、用洋葱和姜片再腌制一会儿,会让羊肉的味道更香。腌制的洋葱,腌制后,还可以用来煸炒,加点生抽和黄瓜片,就是一道菜。/3、自己在家做羊肉串,最好选择肥肉相间的羊腿肉,别全是瘦的否则味道差很多。
4、腌制肉的时候,最后倒一些植物油,可以使肉更加润泽,烤出来之后口感不柴。
5、如果能买到钢制的肉签,比竹签烤肉串要好很多。因为钢被加热后,温度高,肉块能收到内外的两个方向的热量,还可以缩短烤制的时间,口感会更嫩。如果买不到钢的,用竹签也可以,但最好提前能用清水洗净后,浸泡30分钟后再用,避免被烤糊。