【过期牛奶有什么用】_过期牛奶_用途_作用_功效-大众养生网

文章来源：花草汇嘉丨最后更新：2022-07-01 23:27:55

【过期牛奶有什么用】_过期牛奶_用途_作用_功效-大众养生网文章导读

在生活中，任何的食物都是有一定的保质期的，过了保质期以后就不会食用了，所以很多的食物就会丢掉。但是其中还有部分的食物虽然过期了不能使用以后，还具有很多其他的用途，牛奶就是其中的一种，过期的牛奶还可以有很多其他的用途，在下面的文章中我们就来介绍一下过期的牛奶的具体用途。

牛奶过期了不用扔掉，扔掉很可惜。其实过期的牛奶可以拿来手，当然要视过期的时间而定啦，如果刚刚过期没多久还可以拿来洗脸，如果久了，那么建议洗手。用牛奶洗会有美白的效果哦。

牛奶和酸奶的营养的营养成分基本相似，所差的只是乳酸杆菌而已。酸奶是牛奶经过接种乳酸杆菌并添加菌种在发酵过程中所需的营养物质，以发酵、凝固、冷冻等工序加工而成。牛奶在发酵过程中产生大量的乳酸，促进蛋白质的分解，使之更有利于人体的消化和吸收。同时乳酸杆菌还可以增加人体肠道内的有益菌群，对健康有益。所以喝酸奶是对肠道的改善有较好的帮助作用，而不是营养更好。

牛奶是很好的东西，蛋白高，有乳糖，很多保养品都跟牛奶挂钩。比如XX牌牛奶美白面膜，又或者XX牌牛奶修复霜。

酸奶也是很好的东西，相信大家很多人都喜欢。酸奶过期了可以用来嫩白哦！一点到手上，然后打圈按摩，等它干了之后再把酸奶形成的膜给挫掉，你会发现你用过酸奶的地方比没用的地方白。

文章中介绍了过期后的牛奶的一些用途，虽然牛奶过期了，但是作为护肤的用途，功能还是很好的。而且牛奶还可以用来清理地板等，所以过期的牛奶还可以废物继续利用，也不会造成浪费。如果家里的牛奶过期了也可以利用起来，不要造成了浪费。

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