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【健康喝水可以治疗11种病！】-大众养生网

文章来源：花草汇嘉丨 最后更新：2022-07-02 00:06:31
【健康喝水可以治疗11种病！】-大众养生网 文章导读

多多喝水不仅促使汗出和排尿，而且有利于体温的调节，促使体内细菌病毒迅速排泄掉。下面我们就来看下健康喝水可以治疗11种病。

一、排毒

要这样喝哟：清晨一杯凉白开水。

如果是糖水或放入营养物质的水，这就需要时间在体内转化，不能起到迅速冲刷我们的机体的作用。所以，清晨一杯清澈的白水是排毒妙方。

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