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【茄夹肉的做法】_ 茄夹肉_怎么做_如何做-大众养生网

文章来源:花草汇嘉最后更新:2022-07-02 05:12:58
【茄夹肉的做法】_ 茄夹肉_怎么做_如何做-大众养生网 文章导读

到了夏天大家都喜欢吃茄子,茄子含铁量高,经常吃茄子能够让身体越来越好,茄子最好吃的做法就是和肉搭配,茄夹肉就是特别受欢迎的吃法,香酥的茄夹肉会让你胃口大开。

一、煎茄夹

材料

主料:茄子(圆)400克,肥瘦猪肉200克,鸡蛋135克,

辅料:小麦面粉100克,

调料:盐3克,味精1克,香油2克,料酒10克,大葱8克,姜5克

做法

1. 茄子去皮洗净切成联片;

2. 将大葱、姜洗净切末备用;

3. 猪肉绞蓉加入半个鸡蛋、盐、味精、香油,料酒和葱末、姜末搅拌均匀;

4. 将面粉和剩下的一个半鸡蛋加适量水调成蛋糊待用;

5. 将拌好的肉馅嵌入茄片内,再裹上蛋糊;

6. 锅内倒入香油,烧至五成热,放入蘸满了蛋糊的茄夹,煎至两面金黄即可。

二、香酥茄夹

材料

主料:茄子(圆)200克,牛肉150克

辅料:馒头100克,鸡蛋50克,小麦面粉25克,玉米淀粉10克,椒盐20克

调料:料酒10克,盐3克,味精2克,姜10克,大葱10克,白皮大蒜20克,五香粉1克,胡椒粉1克,香油10克,猪油150克

做法

1. 茄子去皮斜切成夹刀片;

2. 牛肉剁馅内加料酒、精盐、味精、姜末、葱末、蒜末、五香粉、胡椒粉、香油调匀;

3. 调好的馅逐片夹入茄夹内;

4. 另用鸡蛋、淀粉、面粉调成蛋糊;

5. 夹好馅的茄夹拖匀蛋糊,沾匀馒头(磨碎)渣,入五成热油中炸至金黄色;

6. 捞出装盘,配椒盐上桌。

小诀窍

香酥茄夹的制作要诀:

1. 本品有油炸过程,需备猪油约500克。

2. 肉馅改用猪肉也可,调馅的方法可以用家庭传统式的,关键是炸熟、炸酥,又别过火。

三、避风塘茄夹

材料

长茄子2根,猪肉糜适量,香葱花,姜末,盐,绍酒,蒜末,淀粉,面粉,鸡蛋2颗,面包糠少许

做法

1.茄子洗净切片,每2片为一组,中间不要切断;

2.猪肉糜用绍酒、香葱花、姜末、盐、鸡蛋1颗用筷子顺一个方向搅拌均匀;

3.大碗中放入面粉、淀粉、鸡蛋、水调成面糊待用;

4.将腌制好的肉糜填入茄子中间,然后裹上面糊放到锅中炸成金黄色出锅;

5.锅内少许油烧热后放入蒜末,炒至金黄色,倒入面包糠小火翻炒,炒至上色出锅,放到茄夹上即可。

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