【香椿和海参能一起吃吗？】_同吃_怎么搭配-大众养生网

文章来源：花草汇嘉丨最后更新：2022-07-02 05:33:09

【香椿和海参能一起吃吗？】_同吃_怎么搭配-大众养生网文章导读

我们都知道现代的社会是一个讲究健康养生的社会，对于一些朋友来说，健康养生最简单的方法就是饮食了。也就是说，平时所选择的食物也要注意正确的搭配，因为很多事物都是属于相克的食物。就拿名贵的海产品海参来说，也是如此。那么问题来了，香椿和海参能一起吃吗?

1、香椿不能和菜花一起吃

香椿这种菜品中含有大量的钙质，它不能与菜花一起食用，因为菜花中还有一些天然的化学成分，这些化学成分进入人体后，会抑制人体对钙质的消化与吸收，如果把香椿和菜花一起食用，会让香椿的营养成分大量流失，根本起不到应有的滋补功效。

2、香椿不能和黄瓜一起吃

香椿与黄瓜也是不能一起吃的，虽然两者不相克，使用以后不会产生中毒，但是黄瓜中有大量的分解酶，它会让香椿中含有的维生素c被严重破坏，会直接影响身体对维生素c的吸收与利用，让香椿的营养价值大大降低。

3、香椿和牛奶相克

香水有奶是两种相克的存在，他们中的微量元素相遇以后会产生不良化学反应，生成一些毒性成分，会引发人类腹胀和胃部不适。香椿与高钾类食物也不能一起吃，特别是人们服用补钾的药物时，更不能吃香菜，不然会引发严重的高钾血症，让人们出现肠胃痉挛与腹泻等多种不良症状，会直接危害人们的身体健康。

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