【 陈皮生姜泡水喝的功效和作用】_好处_益处-大众养生网
姜片味儿辛辣食物，带有姜辣素、木薯淀粉、甲基纤维素等成份，可药食双用，具备出汗补虚的作用，而茯苓是普遍的一味中药材，有宽中健脾的作用，那麼，茯苓和姜片能一起泡茶吗？
茯苓和姜片能一起泡茶吗
能一起泡。茯苓是普遍的一味中药材，温性，味辛、苦，能健脾和胃、化痰止咳，可用以医治肠胃气滞血瘀、消化不良、咳嗽有痰等病症，而姜片也是日常生活普遍的中草药材，温性、味辛，具备散发寒症、温胃止呕的作用，二者药效类似，且药力不矛盾，能够一起泡茶。
茯苓和生姜泡水的作用
温中散寒姜片温性、味辛，有补虚祛寒的功效，而茯苓性偏温燥，具备健脾和胃、化湿止咳化痰的作用，二者配搭泡茶，有益于驱走身体的凉气和体内湿气，还能够改进恶寒发热、咳嗽等病症。理气导滞茯苓、姜片中带有很多的挥发油，具备独特的香味，用茯苓和生姜泡水喝，能够提高胃口，合适食欲不佳、恶心干呕服用。此外，茯苓、姜片中带有丰富多彩的甲基纤维素，能够促进肠胃蠕动，有益于食材消化吸收。健脾利湿姜片中带有很多的姜辣素，能够加速血液循环系统，使大量出汗量扩大，有益于湿寒的排出来，而茯苓中带有多种多样挥发油，能够推动消化酶的代谢，二者配搭泡茶，有健脾利湿的作用，可用以医治胃腕隐隐作痛、恶心干呕等病症。
茯苓能够每天泡水喝吗
不建议每天泡茶。茯苓温性，味辛、苦，若长期性过多服食，可能会造成 容易上火，且茯苓中带有很多的挥发油、甲基纤维素等成份，吃多了可能会提升胃液代谢，造成 胃部不适，一般来说，陈皮泡茶使用量在3~l0克为宜，陈皮茶一周喝2~3次就可以。
喝茯苓红糖姜茶的忌讳
1、阴虚者不适合服用肾阴虚普遍手足心热、口燥喉干、心悸失眠等病症，而茯苓红糖姜茶性湿热，若这种病人过多服食，可能会加剧身体不舒服。
2、内火者不适合服用茯苓、姜片全是特性偏温的中药材，若内火病人过多服食，可能会加剧病况，若人体出現口舌生疮、牙龈肿疼、大便不通畅等病症，则可能是内火旺太盛。
3、肝炎者不适合服用茯苓红糖姜茶温性，若肝炎病人过多服食，可能会造成肝火旺，且姜片中带有很多的姜辣素，对肝脏有刺激效果，因而，不建议肝炎者服用。
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