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【鸡蛋炒芹菜的家常做法】-大众养生网

文章来源:花草汇嘉最后更新:2022-07-01 18:18:56
【鸡蛋炒芹菜的家常做法】-大众养生网 文章导读

有人说鸡蛋与芹菜是不可以在一起吃的,会有相克的作用,其实不然,鸡蛋和芹菜是可以在一起做菜的,鸡蛋炒芹菜具有清热解毒,促进消化的效果。在一起食用并不会产生副作用。下面我们就来介绍一下鸡蛋炒芹菜的做法,是一道家常小炒菜,有很好的营养,能够促进消化和补充微量元素。

芹菜洗干净,切成寸断。过热水滤一下,盛入盘中备用。将鸡蛋磕到碗里,搅打均匀。锅里放油,放入蛋液滑炒一下。放入葱姜蒜煸炒,放入芹菜、盐、调味酱油翻炒,出锅前放入味精调味即可。 盛入盘中,即可享用。

辅    料葱花 适量盐 适量糖

调    料鸡精 1克香油 适量

主    料芹菜 200克鸡蛋 3个胡萝卜 半个

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