【好吃牛肉汤】_牛肉汤_做法_营养价值_功效-大众养生网
文章来源:花草汇嘉丨
最后更新:2022-07-01 23:09:43
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文章导读
在冬天的时候人们特别想喝一些热的东西,比如热水或者是一些肉汤,因此牛肉汤在冬天的时候非常的流行,因为牛肉汤中所含有的热量非常的高,而且还有丰富的蛋白质,在冬天这种寒冷的天气下,人们特别需要足够的热量和蛋白质来进行抵御寒冷,所以今天小编在这里与大家分享一篇关于如何制作牛肉汤的方法。
制作方法如下:
1、牛肉洗净切块,氽烫去腥,捞起备用。洋葱、胡萝卜、土豆去皮、膜后,切块备用;
2、荷兰豆(或甜豆)撕去蒂丝,洗净备用;
3、煮锅内先下牛肉,再加水淹没,以大火烧沸后,改小火慢炖30分钟;
4、将作法2的材料加入作法4中,并倒入红酒煮开后,改小火续炖30分钟,待牛肉熟透入味;
5、再将荷兰豆(或甜豆)加入作法5中,并加盐、黑胡椒粉调味,再煮片刻即可起锅,撒上香菜末食用。
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