【 木薯煮熟了孕妇能吃吗】_孕期_影响-大众养生网
木薯粉是南方的一种常见的食物,木薯粉中淀粉含量是非常高的,在平时可以用来食用,并且木薯粉中所含的营养物质是很高的,喜欢吃木薯粉的人是很多的,有些孕妇也喜欢吃木薯粉,但是怀孕后,很多的食物是不能食用的,尤其是寒凉性的食物,吃了是会导致流产的,那木薯煮熟了孕妇能吃吗?
不可以。
木薯可食用的部分是地下的块茎,它含有大量的淀粉和其他营养成分,可作为主食食用。但木薯属于全株有毒植物,块茎也有毒,而有毒的食物在孕期是禁忌食物。所以,孕妇不可以吃木薯。
孕妇吃木薯的危害
致畸
木薯中的某些成分对胎儿的生长发育有一定的影响,这在很多实验研究中都得到了证实,国外科研人员通过大量实验证实,怀孕动物食入一定量的木薯后会引起胚胎畸形。对木薯生产和食用量较大的地区的相关调查也发现,畸形胎儿的出生率也异常偏高。
孕妇中毒
木薯中含有一定量的亚麻苦苷,是属于氰苷类成分,在人体中会转化为氢氰酸,氢氰酸具有强效的毒性作用,能抑制细胞的呼吸,严重时还会影响脑部功能紊乱,出现神经性的呼吸苦难,有口苦,流涎,头痛,恶心呕吐等症状。
吃木薯中毒了怎么解毒
急救措施
吃完木薯后,患者出现恶心、呕吐、腹痛、心悸、四肢冰冷、牙关紧闭等不适时,这就是木薯中毒了,此时应立即采用催吐或洗胃的方法快速除去残留在胃中的木薯,防止中毒症状加重。
及时输氧
木薯中毒严重者会出现胸闷、烦躁、肢体强直性抽搐痉挛、呼吸衰竭、神志昏迷、甚至是死亡。这种情况,应迅速将患者抬至空气流通的地方,有条件者可以输氧,呼吸停止者要立即做人工呼吸,直至自主呼吸恢复为止。
饮食疗法
取白糖若干,开成30%的糖水,即每1000毫升温开水中冲入白糖300克,随意饮服,分量,疗程不限,以愈为度。
如何预防木薯中毒
1、木薯大多含毒,劣质品种所含毒素更大,因此平时应选择质量好的木薯食用,这样毒少甚至会无毒。
2、新鲜木薯白色或淡红色的内皮所含毒素占全部毒素的90%左右,因此在食用前一般宜将这层内皮清除掉,以减少中毒的发生。
3、烹煮木薯时最好将锅盖打开,这样有利于毒素挥发,能较好的防止中毒的发生。
4、煮熟的木薯最好先放置在流水中浸泡3-5天,之后再食用中毒的可能性就更小了。
5、煮木薯所剩的汤水不宜食用,也不宜给牲畜饮用,以防中毒的产生。